28 agosto, 2011

En busca de Linda - Kim Fupz Aakeson

“La vida es lo que tu haces que sea.
Es por la mañana y estoy en la cama pensando. Yo hago que mi vida sea tratar de pensar todo lo que puedo en lo que para mi tiene mayor importancia. Hay cosas que me parecen más importantes que otras, así, sin más. Linda es muy importante para mi; Linda es la protagonista de Corazones y Corazones es importantísimo para mi”

“Hay tantas preguntas solo en esa estúpida historieta, muchísimas preguntas que la Biblia hace como si no existieran; la Biblia no responde a las cosas mas normales, por eso tengo poca confianza en la Biblia. Poca confianza en la Biblia y en los libros en general. Si se toman a la ligera el arca de Noe, ¿Qué pasara con lo demás? No pienso volver a esa biblioteca, lo que necesito saber me lo cuenta Linda en Corazones. Linda tiene respuestas para todo.”

“Y la cuestión es que lo bueno te ayude con lo no bueno”


Aakeson, Kim Fupz (2002) En busca de linda. Madrid:SM

Sokushinbutsu: Automomificacion en Japón.

La palabra japonesa Miira hace referencia a un cuerpo automomificado tras una dura tarea de ascetismo. Esta practica encuentra su fundamento en el budismo.

Algunos monjes se han suicidado de esta manera, tirándose a una fosa y dejándose morir de inanición. Tras la muerte por automomificacion, segun sus creencias, se alcanza un estado cercano al de buda.

Hasta el año 2000 se reconocían oficialmente a veintiséis Miira que han llevado a cabo el proceso de automomificacion y luego se han convertido en objeto de culto.

Fuente:
Shimada, Masahiko (2001) Me convertire en momia. Madrid: Suma de letras.

07 agosto, 2011

A un lado del camino - Herman Bang

"Contemplo las estrellas en lo alto del cielo. De joven las miraba porque quería subir a arrancarlas; ahora las miro para aprender de ellas a ser mas paciente."
Fragmento de una carta de Herman Bang.

"El libro que estoy empezando a escribir es esa historia ingenua que usted ya conoce, la de la esposa del jefe de estación. Una vez me dijo que iba a resultar demasiado sentimental. No tenga cuidado - el humor negro de la vida se encargará de dar frescura al tema"
Fragmento de una carta de Bang a una amiga a propósito de A un lado del camino. Copenhague, 1885.

"-Desde luego - dijo Katinka - no se puede decir que tengamos muchas oportunidades las mujeres: los primeros veinticinco años de nuestra vida nos los pasamos tonteando, a la espera de casarnos ... y los otros veinticinco lo único que nos queda es esperar a que nos echen tierra..."
Fragmento de A un lado del camino.


La gran cualidad del estilo de Bang es que muestra la vida sin explicarla. 

Bang, H. (1994) A un lado del camino. España: Ediciones de la Torre.

31 julio, 2011

Simples cambios a la rituna, grades beneficios a la salud

Comprométete a hacer algunos cambios solo durante un mes y repite que los cumplirás durante ese mes, si no te funcionan no habrás perdido nada, pero si lo hacen habrás integrado hábitos positivos a tu vida.

Añade fruta y verdura a tu dieta
Intenta consumir al menos cinco raciones de frutas y verduras al día, mientras más colorido mejor, obtendrás las vitaminas y minerales necesarios para sentirte bien.


Toma agua
Beber agua fresca y pura ayuda a que el organismo elimine toxinas e hidrata las células que transportan los nutrientes esenciales a cada parte del cuerpo. Si no te gusta nada, empieza bebiendo uno o dos vasos al día y aumenta la cantidad gradualmente. Es mejor beberla constantemente en pequeños sorbos que toda de una sola vez. Tampoco te excedas, dos litros diarios son suficientes. 


Haz un poco de ejercicio
El ejercicio ayuda al mejor desarrollo de de las funciones metabólicas: la respiración, la digestión y la circulación. También es excelente para escapar de la rutina. Tampoco se trata de entrenar en un gimnasio ocho horas diarias, más bien de tener alguna actividad que nos tenga en movimiento. Bailar, pasear al perro, subir escaleras, cualquier cosa es buena.


Camina
Caminar es una manera genial de hacer ejercicio y no se necesita preparación ni equipo especial, además es muy relajante.  En función de donde vivas y en donde realices tus actividades, una estupenda manera de aprovechar el tiempo es desplazarte caminando, tal vez no sea posible todo el trayecto, pero una parte si. Caminar acompañado es otra opción. Tampoco es necesario que lo hagas dentro de la misma ruta, puedes aprovechar para explorar tu ciudad.


Ponte derecho
Mejorar tu postura contribuye a que respires mejor y disminuye los dolores de cuello, espalda y las migrañas. Sentarte o caminar derecho con los hombros relajados, además es relajante.


No dejes de aprender
Nunca vas a saberlo todo ni a dejar de aprender. Convierte en un hábito leer algo por la mañana antes del trabajo, que te inspire para el resto del día. Lo puedes hacer incluso en el transporte público.


Consejos para integrar habitos en tu vida
Primero pon por escrito todos los hábitos que piensas integrar a tu rutina, por ejemplo:
“Tomar un litro de agua al día”
“Comer dos frutas diario”
“Caminar treinta minutos dos veces a la semana”
“Dormir ocho horas al día”
Después acomódalos según tus prioridades. Lo recomendable es trabajar máximo con tres hábitos cada mes e iniciar con los mas urgentes.

22 julio, 2011

El cine en Hollywood de 1930 a 1949, el studio system

Durante la época dorada de Hollywood (1930-1949), los estudios producían una película a la semana cada uno. En total se producían aproximadamente unas 350 películas al año.


Para llevar este ritmo era necesario eliminar cualquier tipo de elemento sorpresa durante el proceso de producción cinematográfica, desde su concepción hasta su exhibición. Por esa razón los estudios trabajaron como fabricas.

Ocho estudios dominaban la industria fílmica en Hollywood durante este periodo. No había competencia, el mercado era un oligopolio. Estas compañías estaban divididas en dos grupos: las “majors” o “big five” y las “minors” o “little three”.

Majors
Estos estudios tenían una “integración vertical”, es decir, ejecutaban un control sobre la producción, distribución y exhibición de sus películas. La propiedad de al menos ¾ partes de los cines estadounidenses y las practicas de “block booking”1, aseguraban la máxima exhibición de las películas de estas compañías y en consecuencia su máximo beneficio económico. Las majors eran:

ی   Warner Brothers: Tenia la reputación de hacer películas dirigidas a la clase trabajadora, su especialidad eran los melodramas de gente humilde y los musicales ambientados en la época de la depresión.
ی   MGM: Producía en su mayoría melodramas, musicales y adaptaciones literarias, notables por su intensa iluminación, un diseño de producción ostentoso y el rescate de los valores de la clase media norteamericana de la época.
ی   Fox: Las películas de la Fox se caracterizaban por sus superficies duras y brillantes.
ی   Paramount: Tenia un toque mas europeo, muchos de los miembros de su equipo eran alemanes. Su especialidad eran las comedias musicales sofisticadas y visualmente lujosas.
ی   RKO: Fue la casa de los musicales de Fred Astaire y Ginger Rogers asi como de adaptaciones literarias.


Minors
Estos estudios se concentraban solo en la producción. Las minors eran:

ی   Universal: Producía películas de bajo presupuesto, se especializo en películas de horror y fantasía.
ی   United Artists: Era más una distribuidora de películas independientes que una productora.
ی   Columbia: Se especializo en westerns.


Características del Studio System
Todos los estudios tenían sus espacios de filmación, departamento de vestuario, equipo de producción y actores contratados a largo plazo (prácticamente atados al estudio), lo que permitía tener absolutamente todo el proceso bajo control.

En un inicio la cabeza del estudio tenía el control de todo: aprobar el concepto y el presupuesto, elegir al equipo, aprobar el guión, supervisar a los actores, evaluar el progreso de la filmación y editar la película.


Mas tarde se introdujo el sistema de productores asociados, en el que ya no recaía toda la responsabilidad en una figura central, cada productor asociado monitoreaba el avance de su película. Esto dio un toque creativo, innovador y, en consecuencia, mejor calidad a las películas. Aunque existía un director, raramente su opinión tenía importancia. 

Durante este periodo los estudios desarrollaron el “sistema de continuidad”. Las películas estaban construidas de una forma que permitía que todo fuera claro para el espectador. Personajes con metas claras, nada de tiempos muertos, narrativa cronológica lineal, causas y efectos, finales claros y verosimilitud. Estas técnicas forman parte de lo que se llama forma “clásica”.   

Otra forma de estandarización que facilito la producción masiva de películas fue el genero. Como se mostró arriba, cada estudio se especializo en un genero diferente, esto ayudo a mantener la lealtad de un publico especifico hacia la compañía. Los géneros fueron importantes para el studio system por dos principales razones:

Daban seguridad económica a los estudios, si una formula había funcionado antes, no había razón para que no lo hiciera otra vez. No era necesario innovar, las películas estaban vendidas a un sector determinado del público mucho antes de ser filmadas.

Permitían ahorrar mucho dinero durante las filmaciones. Las locaciones, escenografías, equipo, vestuario, técnicas, guiones y actores podían ser fácilmente reusados al repetir una formula.


La caída del studio system
Entre los principales factores que influyeron en el fin del studio system, hacia 1948, se encuentran: las leyes anti oligopolios que impidieron a los estudios seguir con la integración vertical, la televisión como principal competencia del cine, la negación de los actores a seguir firmando contratos a largo plazo y la aparición de nuevos estudios independientes.

Notas
1 En 1916 Adolph Zukor desarrollo el sistema “block booking” para la distribución de películas. Consistía en vender películas en bloques, una película estelar solo se podía vender junto con otras menos deseables o comerciales.

Fuente:
Abrams, N., Bell, I. y Urdís, J. (2001) Studying Film. Reino Unido: Arnold.

21 julio, 2011

Costumbres tailandesas

Para saludar, dar las gracias o despedirse, los tailandeses utilizan el "wai", que consiste en la uníon de las palmas de las manos entre el pecho y la frente con una leve inclinación de la cabeza. La altura de las manos y el grado de la inclinacion dependen de la posicion social de la persona a la que se dirige.



Los tailandeses consideran que tocar la cabeza de alguien es un gesto grosero, para ellos la cabeza es la parte mas sagrada del cuerpo.

El pie es, en su cultura, la parte más sucia del cuerpo, por lo que es de mala educacion tocar a alguien con él. Lo que mas evitan es el contacto de sus pies con alguna imagen religiosa como Buda. Al sentarse en el suelo cuidan la posicion de sus pies; para no señalar a nadie con ellos, los esconden.




Para los tailandeses, los monjes son personas muy respetables. Una practica muy comun entre los hombres tailandeses es convertirse en monjes por un cierto periodo de tiempo, en algun momento de sus vidas. A esto se le conoce como "buat phra".



Se considera extremadamente irrespetuoso y de muy mal gusto pisar una moneda tailandesa, ya que la cabeza del rey aparece en ella.



Fuentes:
Nooteboom, C. (2005) ¡Mokusei! / El Buda tras la empalizada. España: Siruela
http://www.viajeportailandia.com/
http://vivetailandia.es/

Los tsaatan, el pueblo nómada mongol

Los tsaatan son un pueblo nómada que vive en las estepas de Mongolia. Actualmente son unas 200 personas. Su principal actividad es el pastoreo de renos, de el obtienen todo lo que necesitan para vivir. Con la leche de reno elaboran mantequilla, yogurt y queso. También aprovechan la piel, los cuernos y las pezuñas. Tsaatan significa literalmente "hombres-reno".

Necesitan desplazarse constantemente con sus rebaños en busca de pastos y agua. Sus casas, llamadas "yurtas", son provisionales y se fabrican con piel.


Fuente:
Álvarez, J., et al. (2006) La enciclopedia del estudiante, Tomo 2: Historia Universal. Argentina: Santillana.
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